Sneeuwfit
 

De Sneeuwfit cursus is gericht op het verbeteren van de algehele conditie en het versterken van de spieren. Speciaal aanbevolen voor sporters die willen skiën, langlaufen of snowboarden. Wie wekelijks traint bereidt zich dan ook goed voor op zijn wintersport-vakantie.

Behalve de cursus Sneeuwfit is er nog een cursus speciaal voor senioren. Hierin wordt speciaal aandacht gegeven aan cardio-vasculair, uithouding, beweging en balans. Zaken die voor senioren erg belangrijk zijn

Een aantal deelnemers van de senioren training heeft aangegeven te willen stoppen met de trainingen. Zonder nieuwe aanmeldingen is het daardoor niet mogelijk de training kostendekkend te organiseren. We hebben besloten om het komende seizoen op te delen in twee periodes, de eerste periode met 15 trainingen tot eind december en een tweede periode met 16 trainingen in 2021. Periode 1 gaat zeker door, een eventueel tekort zal aangevuld worden vanuit de verenigingskas. Het doorgaan van periode 2 is afhankelijk van het aantal aanmeldingen. Eind november zal het bestuur hierover besluite

Aanbod Sneeuwfit trainingen

Inschrijf formulier

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Binnentrainingen

* Hoog-Keppel

Plaats en data:
Tijdstip: Maandagmiddag, 13.30 tot 14.30 uur
Plaats: Hessenhal in Hoog-Keppel
Docent: Gerrie van Beek
Periode 1: 7 september - 14 december 2020
Periode 2: 4 januari - 26 april 2021
Geen training: 21 en 28 december, 5 april

Prijs:
Periode 1:€ 100,00 (15 lessen)
Periode 1+2:€ 185,00 (31 lessen)

* Doetinchem

Plaats en data:
Tijdstip: Maandagavond, 20.00 tot 21.00 uur
Plaats: Gymzaal Loomanlaan 19 te Doetinchem
Docent: Paul Zeeders
Eerste training: 7 september 2020
Laatste training: 26 april 2021
Geen training: 21, 28 december en 5 april

Prijs:
€ 190,00 (31 lessen)

De bedragen zijn inclusief € 15,00 contributie Skivereniging Achterhoek.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~