Sneeuwfit
 

Ook dit jaar organiseren we weer sneeuwfitcursussen. Het doel van zo’n cursus is de algehele conditie te verbeteren en spieren te trainen die gebruikt worden bij het skiën, langlaufen of snowboarden. Wie wekelijks traint bereidt zich beter voor op zijn wintersportvakantie. Daarnaast kan het sporten met anderen gezellig zijn.

Alle trainingen zijn ook geschikt voor mensen die niet (meer) skiën maar wel aan hun conditie willen werken.
Voor de training in Hoog-Keppel hebben we een nieuwe docent aangetrokken, de training verschuift naar 13.30 tot 14.30 uur. De sneeuwfit training in Doetinchem wordt ongewijzigd voortgezet.

Inschrijf formulier

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Binnentrainingen

* Hoog-Keppel

Plaats en data:
Tijdstip: Maandagmiddag, 13.30 tot 14.30 uur
Plaats: Hessenhal in Hoog-Keppel
Eerste training: 19 september 2011
Laatste training: 2 april 2012
Geen training: 5 december en 26 december

Prijzen:
Periode 1 19 september - 19 december  13 lessen  € 67,50
Periode 2 2 januari - 2 april  14 lessen  € 72,50
Periode 1+2  27 lessen  € 115,00

* Doetinchem

Plaats en data:
Tijdstip: Maandagavond, 20.00 tot 21.00 uur
Plaats: sportzaal Van Gorkomhof 5 in Doetinchem
Eerste training: 29 september 2011
Laatste training: 2 april 2012
Geen training: 17 oktober, 26 december, 2 januari en 20 februari

Prijzen:
Periode 1 19 september - 19 december  13 lessen  € 77,50
Periode 2 9 januari - 2 april  12 lessen  € 72,50
Periode 1+2  25 lessen  € 125,00

De bedragen zijn inclusief € 4,00 contributie Skivereniging Achterhoek en € 16,00 voor het clublidmaatschap van de Nederlandse Ski Vereniging.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~